KACHIJOGA - O mně

Jmenuji se Kačka. Jógu jsem našla v Americkém New Yorku, kde jsem více než rok žila. Odtud také pochází prvotní část mé jógové praxe. Dále jsem si vyzkoušela lekce na Hawaii, v Indii, na Bali nebo třeba v Thaisku, kde jsem si vybrala Hatha jógu jako mou nejoblíbenější, a na podzim roku 2016 jsem začala provádět tímto stylem i ostatní. V prosinci 2017 jsem absolvovala mezinárodní jógový 200 hodinový kurz lektorů jógy v Indii, kde jsem se intenzivním cvičením ve své vlastní i učitelské praxi posunula zase o kus dál.

Mé lekce nenesou název žádného stylu. Buď svou lekci dělám pro začátečníky nebo pokročilé. Na lekcích používám výcuc toho /pro mne/ nejlepšího z vlastní jógové praxe. S tím nejlepším svědomím a úmysly předávám to, co pomohlo nejvíc take mně samotné. Na lekcích ráda asistuji. Asistence jsou za mne to nejlepší co může lektor svému žákovi dát pokud ví, co dělá. :)

Aktuálně se sama věnuji především praxi TANTRICKÉ HATHA JÓGY.

V mých lekcích se uvolníte, odpočinete si a budete vědět proč jednotlivé věci děláte. To je pro mne hlavní prioritou, aby se mí klienti cítili dobře, odcházeli odpočatí. Ne po čtyřech ! Nejoblíbenější část lekce je pro mne závěrečná Shavasana. (relaxace)

Ráda klientům vycházím vstříc a jedna z mých hlavních priorit je lidský přístup. Jógu neberu jen jako cvičení ale jako styl života. Témata ekologie, jak žít nenásilný život vůči planetě i ostatním živočichům, zdravá rostlinná strava a podobné jsou mi velmi blízká.

Jedním z mých největších koníčků je cestování. To se snažím zařadit i do své "práce" . Od léta 2019 pořádám pravidelné, netradiční jógové dovolené. Dovolená na které něco zažijete a o které budete vyprávět rodině i za pár let :) Především ale dovolená ze které si dovezete spoustu zážitků namísto kil navíc.

VZDĚLÁNÍ:

2020 - 50Hours Yoga Alliance RYT Traditional Tantra Hatha Yoga, lektor Octavio Salvado Informace o škole a lektorovi
2020 - ZOGA MOVEMENT - pod vedením Wojciecha Cackowského, Praha - INFORMACE O METODĚ
2020 - Neuro Mascular Screening - první kurz této techniky v ČR pod vedením Christiane Reiter , My Fit, Brno
2020 - Kurz baňkování - vedený bc. Davidem Rozbrojem, Zázraky duše, Ostrava
2020 - Kurz Aromaterapie - vedený Karlem Hádkem
2019 - Masérský kurz - akreditace MŠMT - vedený bc. Davidem Rozbrojem , Zázraky duše, Ostrava
2019 - SM Systém 1A+B - vedený Zuzanou Sovadinovou, Zázraky duše, Ostrava
2019 - Jóga na celý život - kurz vedený Tomášem Johannou/ Vinyasa Krama
2018 - D-yogi fly Acrobat , Brno Le Vitas
2017 - 200 Hours Yoga Alliance RYT , Goa Indie (Yin, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Fly) - Infomrace o škole
2016 - Asistence v ásánách ( celkem 4 školení či workshopy + pravidelné praktikování na lekcích )
2016 - Meditační a dechové techniky
2016 - Akreditovaný kurz MŠMT - LEKTOR JÓGY